父へのワダカマリが溶けた日
事実と妄想、自分を深掘りするヒント
感じることを、拒否しない
ツライものはツライ、と吐き出すことが大事
五感を使うことは、豊かさでもある
心が落ち気味なときは、無理せずゆるむ
繊細で小さな自分が、素の自分
小さなことに揺らぐ、そんな自分もいい
感じること=生きていること
オンラインは、上手に取り入れる