"生きるため"の食
バランスを取るには、まず女性性を取り戻す
思考を止め、感性優位にしていく
自分なりの、エネルギーの使い道を考える
能動的であることをやめる
HSP/HSSの葛藤
カラダに優しく、手に入りやすい食材
かるく、ゆるくなったもん勝ち
変化し続ける、揺らぐことも大事
もう頑張らなくていい、よくがんばった
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