"イヤ、嫌い"を知ることで、"好き"を知る
自分を深掘りし、受け入れる方法
HSP/HSSの葛藤
"共感"と"同情"を区別する
やりたいのか、共感してほしいのか
自分の心を納得させる、腑に落とすことが大事
どうやるか、やり方も自分の"心地いい"やり方でいい
エヴァンゲリオン、観てきました
カラダに優しく、手に入りやすい食材
心とエネルギーのメンテナンス、他人の力をかりよう