陰陽の世界
スピリチュアル系の情報でよく出てくる2極化という話。ちょっと捉え方を誤ってしまうと、恐怖を助長してしまう感じがしています。 中には、あえてそういう言い方をして不安をあおるようなものもあるので、そういっ…
スピリチュアル系の情報でよく出てくる2極化という話。ちょっと捉え方を誤ってしまうと、恐怖を助長してしまう感じがしています。 中には、あえてそういう言い方をして不安をあおるようなものもあるので、そういっ…
ここ数日、だいぶ過ごしやすい気候になってきたので、嬉しいですね。ただ、お天気がスッキリしないので、少し落ち気味です。 私はカラダの状態がメンタルに出やすいので、こんなときは無理しない。やたらと眠くなる…
仕事での話なのですが、先日、ある方が作った指示書を見ました。開発者が作ったものに対して、修正を指示するものだったのですね。そこに書いてある内容が、「ここをこうしてください」という内容だけでなく、「こう…
私はよく他人と自分を比べては、自分の出来ないところばかり見つけていました。そして、勝手に落ち込み、勝手に自己嫌悪に陥る。 私に限らず、きっとこうなってしまう人は多いと思います。そこには、他人と比べるよ…
私は、他人と関わることが本当はあまり得意ではないです。そう見えないと思われがちなのですが…なんせ、お家大好き、引きこもり大好きな人間です(笑) コミュニケーションもとれるし、新しい環境にもすぐ溶け込め…
週末から週明けにかけて、台風の影響でお天気がいまいちでしたね。とても不安定でした。 私は、顔面神経麻痺をやったときに、自律神経がだいぶ崩れました。そこから、気圧の影響がカラダにダイレクトに出るようにな…
昨日の夜、突然ユリのいい香りがしてきました。たまにこういうことがあるんですよね。香るはずのない香りがしてくる。先日、祖母のお墓参りをしたので、祖母が喜んでくれたのかなと少し嬉しくなりました。 私は、以…
「自分軸」という言葉、最近よく聞きますよね。多様化がどんどん進む中で、自分は何を大事とし、何を信じていくのか。どういう世界にしたいのか。そういったことを、個々人が問われているのかもしれません。 先日、…
「自己肯定感が大事」なんて話をよく聞きますよね。私も自己肯定感が低い人でした。 他人と比べるクセを持っていると、他人と比べて自分の「出来ない部分」にばかり目がいきます。そして、出来ない自分ばかり見てい…
最近、「あ、そういうことか…」と腑に落ちたことがありました。「自由」というものをとても勘違いしていたなと思います。この気づきによって、自分が勝手作っていた呪縛から解かれたような解放感がありました。 「…