合わないものには合わせない

昨日、オンラインで初対面の方とお話する機会があったのですが、オンラインでも人の空気感って意外とわかるもんだなと感じ始めてきました。 自分の感覚をうまく言語化できないのですが、空気感というか、何でしょう…

共感力を上手く使う

昨日、友人から紹介していただいた方とオンラインでお話する機会がありました。私はなかなか自分の感覚を共有できる方が少ないのですが、珍しくとても楽しく、いい時間を過ごせました。 その方は、心理学や物理学な…

ワタシ的生活リズム

生活リズムは、本当に人によりけりかなと思っています。朝がいいとか、規則正しい生活がいいとか。そんなことも人それぞれでしょ?と思うわけです。 ざっくり「朝が得意なタイプ」と「夜が得意なタイプ」の2種類は…

足のケア

足のケアってみなさんやられているのでしょうか?私は、あまりやってこなかたなぁというのが正直なところです。 足ってよく考えればめっちゃ働き者で、毎日自分の体重を支えてくれているわけです。でも、痛みが出る…

自分の特性を知る

私が自分に興味を持ちだしたのは、もう5年くらい前のことかなと思います。きっかけは、何もやりたくない状態に陥ってしまったこと。 通称「がんばりたくない病」と自分で呼んでいましたが、大好きだった楽器を吹く…

お金は自分がいいと思うものに使う

このリモート生活が始まって変わったこと。 有機野菜をネットで買うようになりました。毎週末に頼んだ野菜が自宅に届きます。 もともと野菜は大好きだったけど、さすがに生鮮食品をネットで購入するのはどうなんだ…