頑張らない – ページ 4 – 思考と心を整え、心地よく生きる

できなくてもいい

以前、働いて職場は同じ部署のみんなは個性豊かだったけど、みんな面白くて大好きでした。今思うと、すごい仲間意識が高かったな～と思います。そこで出会った上司から言われた言葉をフト思い出しました。できな…

少し前の話なのですが…”妖怪”に遭遇した話（笑）あとあとになって、これが私にとっては土の時代のラスボスだったな～（笑）と感じるくらい、まぁ強烈でした。そのラスボスとの対決（笑）で私の中にあったいらな…

自分をゆるめるヒント、その１　の続き。２つめは 100%まで頑張らないすごく単純なことなのですが、意外とできない人が多いのではないかと思います。だって、今まで”頑張れ、頑張れ”って言われ続けて生…

自分を緩めるために、やっていることありますか？そんな質問をいただいたので、もし参考になればと思い書いてみます。何個かあるので、分けて書きますね。やり方に正解はないので、ご自身で色々試して、自分に合う…

今日、本当はこの内容を書こうと思っていたのに、すっかり忘れて全然違う内容をさっき書いてしましました（笑）なんか、必要だったのかな。今、外に目を向けるとおそらく色々な情報が飛び交っていて、やたらと不安…

昨日、LINEで送ってくださった空の写真。素敵だったのでシェアします。龍の顔みたいにも見えますよね。龍も大好きです。龍ってとってもフレンドリーで可愛いのです（笑）私、空の雲を見るのが好きで、散歩して…

私がツラツラと書いているこのブログ。 ”頑張らない”というキーワードで訪れてくれる方が多いのです。みんな頑張ってるんだね。でも、もうきっとツライって思ってるんだよね。もう無理、ヤダ。きっとそんな気…

会社を辞めました。私は本当にあちこちと職場を変えるクセがあります。最近、このブログでもう少し自分のことを詳しく書いてみようかなと思い始めたので、その辺りはまた追々書こうと思います。自分で意図して動…

必要以上な装飾、自分をよく見せようとするものを捨てたくなった。服から始まり、アクセサリーやバッグ、靴すべてできるだけ減らしたいとなった。そして、化粧も日焼けや乾燥から守るためと、身だしなみとして最…

周りを見ていて、最近強く感じること「自分を責めない」何をしようが、何を思い、何を考えようがとにかく自分に「そんな自分もいてOK」と許可してあげる。ついつい、「大人なんだから…」とか「そ…