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“自分中心”という言葉を私はよく使うのですが、”自己中心的”という言葉とは似て非なるものなので、少し解説をしてみたいと思います。 自己中というと、&#8…

自分の感情って外から与えられている、外の出来事からでてくるもので、自分ではどうにもできないもの そう思っていませんか？ このことを私は、スッカリ忘れていた気がします（笑）自分の感情に意識が向きすぎてい…

先日、友人の話を書きましたが、そこから感じたこと。そのときの記事はこちら↓想定外の出来事でも、来た流れにはのる 人って、いざ望んでいたものを目の前に差し出されると拒もうとする。望んでいた環境や、欲しか…

本当はこうしたいとどこかでわかっていながらも、腹をくくれず、あっちに行ってみたりこっちに行ってみたり。 ここにきて、突如”どうにでもなる、大丈夫”と腹をくくれた自分がいた。なん…

久々に書く気がします。 最近、特に2月はモヤモヤしたまま、あっという間に過ぎてしまいました。2月末の乙女座満月の辺りから、何かがスコンと外れて、一気に軽くなってきた感じがしています。 私は満月の前日に…

ついつい、クセで こうせねば こうであらねば という思考が湧いてくることがある。 気がつくと、他人からの評価を気にして、自分の行動や言動を選択しそうになったり。 特に周りにそういう思考から選択・行動し…

今月あたりから少しづつ動き始めたこともあり、気持ちが色々揺さぶられることが多いです。びっくりするぐらいズドーンと気持ちが落ちる日もある。 あ～やっぱダメだよね～ワタシやっぱりやめようかな… とか弱気に…

”やってくれるのが当たり前ではない”その人の善意でやってくれていることって、本当はとてもいっぱいある。 昨日、黒い靴を買い替えたくて買い物に行きました。黒い靴は冠婚葬祭や演奏会にも使うし、長く使いたい…