タグ: 自分を生きる

諦めなければ大丈夫

引き寄せの法則だとか、何だとか。 色々情報はあるけれど、結局すべてのことの本質は「心」だと思う。 自分がこうだと思ったら諦めないこと。 周りの人の言うことや、外で起きることに振り回されず、自分の想いを…

身体からの声を聞く

先日、左胸の上部にシコリがあることに気がつきました。 リモートワークを始めてから、生理が止まったり、カラダのバランスが崩れ気味です。そんなことも関与しているのかなと思いつつ、祖母が乳がんをやっているた…

“生きるため”の食

”食”について。 食については、”結局何を食べるのがいいの？”となっている方も多いのではないでしょうか。そんな方へ何かご参考になれば幸いです。 私もこの数年あれこれと本当に迷い、色々試しました。でも、…

幸せだったと言えること

とても素敵だなと思えることがありました。 今日は11月末日、今日付で職場の方が退職しました。みんなの前で一言ご挨拶されたのですが、 この職場で働けて幸せでした とおっしゃたのです。 私はその言葉を聞い…

祈るように生きる

久ひぶりの投稿です。 夏頃からとにかく動きたくなくなり、自分自身だけにとにかく集中していたくなりました。外との接点を最小限にシャットダウン。ここにきて、ようやく少しだけ動けるようになってきました。 今…

情からの選択・行動をやめる

久しぶりの投稿になりました。 ブログは、毎日書かなければならないとか、続けなくてはいけないとか…そんなこと、どっちでもいいし、書きたいときに書く。誰かのために書いているのではなく、自分が書きたくなった…

自分の経験が、自分軸を作る

他人を変えない、依存すらOKな自分にするでも書きましたが、自分の中にある”依存に対しての恐怖”それが見えたとき、同時に見えてきたものがあります。 とても当たり前のことでもあるのですが、 自分が人生で経…

依存を生みださず、自立を目指す

自分軸を作り、自立しよう、自分というものを確立しようとすると、まずはネット上で色々と情報収集し、特定の”メンター”のような人を見つけます。 そこまでは、いいと思います。ただ、依…