自分軸を確立するために、まず行うこと

今日は早朝の山羊座で満月を迎えました。
山羊座・7ハウスでの満月。
私は、太陽を山羊座・7ハウスに持ちます。太陽と月が重なる満月。
自分にとっては、ここが何らかのターニングポイントになっていくのかなと思っています。

このタイミングでずっと止まってしまっていた生理がきたりと、宇宙の動きとのシンクロがすごく、本当に感動です。
そして、自分の身体は自分で治せるということも、実証できました。
カラダが”飲みたくない”と言っている感じを受け取ったので、漢方薬もあえて飲まずにいました。
これもいい実験になるかなと思ったので。実験成功です。

話が外れてしまいましたが、自分軸をしっかり作っていくためには、順番というものがあります。
自分と向き合い続けることは、もちろんやり続けていく必要があるのですが、
向き合い続けながら、まず最初にするのは、

マイナスをゼロに戻すこと

多くの人の現在地点は、マイナスです。
自己否定、自己卑下、それを無意識にやっている人がほとんど。
ニュートラルなゼロではなく、マイナス地点にいます。
その地点から、いきなりプラスへジャンプすることはできません。
何でも順番、プロセスがあるのです。すっ飛ばすことはできないのです。

まず、その自己卑下している意識に気づくこと。
自分が見たくないところ、ダメだと思ってしまうところ、そういうところを見て見ぬふりをしたまま、ジャンプすることはできないのです。

まずは、ニュートラル地点であるゼロを目指す。

ありきたりな言葉で言うと、”自己肯定感をあげる”ということ。
その方法は、人それぞれだと思います。
そこに決まったやり方はありません。
過去の記事でも書いたと思いますが、私は、想定外に”外見を変えること”が大きな心理的効果をもたらしました。
決して、もともと外見にコンプレックスがあったわけではありません。
そもそも、外見を変えたいとすら思っていませんでしたから。

でも、自分の期待していなかった、想定外のことが結果として出てきたことによって、とても自分の内面が刺激されました。
それによって、想定外ではあったけれど”いい方向”へ進みました。

自己肯定感をあげることで、ニュートラルなゼロ地点へまずは持ってくる。
そこに持ってこれてからが、本当の自分軸の構築です。
まずは、自分の価値を自分で無意識に下げているもの、それに気がつくことが大事です。

今日も一日生かされていることに感謝。
ありがとうございました。