自分軸 – 思考と心を整え、心地よく生きる

かけがえのない存在

ちょうど10年くらい前、私は離婚をしました。それは、ある日突如として起きたことがきっかけとなった。もう昔のことで、今となっては「あれがあったから今の自分がいる」と心底思えるようになった。離婚の理由…

今日は、春分の日。暖かい日も増えてきて、春の到来を実感します。あっという間に今年も3ヶ月が過ぎようとしています。この3ヶ月何をしていただろう、何を感じ、考えていただろうと振り返ると、正直、仕事三昧で…

最近、バレエを習い始めました。小さいころに実はやりたかったこと。でも、なぜかバレエはダメで、ピアノを習わされました。いやいや始めたピアノも音楽も最終的には大好きになり、音大までいきました。そんなもん…

私は”ビジネス”という言葉を聞くと何だか心がモヤっとして、苦手・難しい…という感情が出てくることが多かった。その感情の根底にあるのは、理解されない理論・根拠を求められる数字…

2022年初投稿。気の向くままに、ひたすらマイペースに書いているブログですが、今年もこのブログをお読みくださる”ご縁ある方”にとって、なにか気づきやヒントになれば幸いです。 …

久ひぶりの投稿です。夏頃からとにかく動きたくなくなり、自分自身だけにとにかく集中していたくなりました。外との接点を最小限にシャットダウン。ここにきて、ようやく少しだけ動けるようになってきました。今…

久々の投稿となります。このブログから少し離れている間、自分の中に色々とまた変化がありました。ブログから少し離れた理由は自分に集中したいという気持ちが大きくなったため。それは、自分と整える時間と…

久しぶりの投稿になりました。ブログは、毎日書かなければならないとか、続けなくてはいけないとか…そんなこと、どっちでもいいし、書きたいときに書く。誰かのために書いているのではなく、自分が書きたくなった…

楽器を吹くプレーヤーってプロになるのに資格はありません。“私はプロです”と言えば、誰でもいつでもプロになれます。なんて話を音楽教室で講師をやっていたときに、音大に行きたいという…

他人を変えない、依存すらOKな自分にするでも書きましたが、自分の中にある”依存に対しての恐怖”それが見えたとき、同時に見えてきたものがあります。とても当たり前のことでもあるのですが、自分が人生で経…