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人の感情は、揺らぐもの

今日は、とても揺らぎの多い一日。 朝、色々と頭と心の中がグルグルし、涙を流した。 と思いきや、夕方にはケロっとして、むしろ何だか前向きになっている自分がいた。 自分でも”朝のあの感情は何だ…

なにもやりたくない病（仮）

そんな名前の病気はないけれど、私が勝手につけた名前だけど、 何だか今はそんな感覚で、昔これと似た状態になったことあるな…とフト思い出した。 そんな状態になったことがなかったので、自分でもすごくびっくり…

思いたったことは、すぐにやってみる

思いたったらひとまずやってみる。このスピード感大事だと思っています。 フト…”あれやってみようかな”って思うことってあると思うのです。それをキャッチしたら、細かいこと考えずに動…

自分の居場所、作ってみようかな

フト…最近思うのは 自分にとって最も心地よいと思える場所は、自分でしか作れない のかもしれない、ということ。 だから、仕事や趣味などでどこかに属しても、どこか違和感とか居心地の悪さを感じ、&#8220…

自分の世界の中だけで、生きたい

先月あたりから本当に”イヤなものはイヤ”感が上昇中。周りに合わせること、合わない環境に身を置くこと、合わない人と空間を共有すること…こういったものがイヤでしょうがない。 もとも…

カラダに優しく、手に入りやすい食材

私が普段常備している食材を紹介してみようかなと思います。 私の場合、 ・できるだけ添加物のないもの・普段食べるものだから、手に入りやすいもの・値段が高すぎないもの を意識して使っています。 なかなか、…

なんか、やりたいを大事にする

私、ずっと英語やりたいな…と思っていたのです。なんのためにやりたいのかは、全くわからない。 特に仕事で必要なわけでもなく、何かしたいことがあるわけでもなく…でも、なんか気になる… 4年くらい前にスウェ…

かるく、ゆるくなったもん勝ち

昨日の春分を過ぎて、なんだかだいぶ軽くなってきた感じがしています。 もう、重く苦しくしているのは自分ですからね。 自分でそれを選択しているだけ。 軽くゆるくありたいのであれば、自分でそれを選択すること…