自分をゆるめるヒント、その3

自分をゆるめるヒント、その1自分をゆるめるヒント、その2に引き続き、その3。 これは、私が特に大事にしていることかもしれません。 自分のペースで生活する ここは、私の場合かなりマイペースです。 情報を…

できなくてもいい

以前、働いて職場は同じ部署のみんなは個性豊かだったけど、みんな面白くて大好きでした。今思うと、すごい仲間意識が高かったな~と思います。 そこで出会った上司から言われた言葉をフト思い出しました。 できな…

自分をゆるめるヒント、その2

自分をゆるめるヒント、その1 の続き。 2つめは 100%まで頑張らない すごく単純なことなのですが、意外とできない人が多いのではないかと思います。 だって、今まで”頑張れ、頑張れ”って言われ続けて生…

HSPという枠に、惑わされない

HSP、繊細さん、そういう言葉が世の中にだいぶ浸透してきた気がします。本もたくさん出ていますよね。HSPについて質問をいただいたので、今日は繊細さん、HSPについて書いてみようと思います。 私は、自分…

自分をゆるめるヒント、その1

自分を緩めるために、やっていることありますか?そんな質問をいただいたので、もし参考になればと思い書いてみます。何個かあるので、分けて書きますね。 やり方に正解はないので、ご自身で色々試して、自分に合う…

情報を精査する

今日、本当はこの内容を書こうと思っていたのに、すっかり忘れて全然違う内容をさっき書いてしましました(笑)なんか、必要だったのかな。 今、外に目を向けるとおそらく色々な情報が飛び交っていて、やたらと不安…