月: 2021年12月

目に見えるものに、惑わされない

今日、なんとなくyoutubeを見ていたら、美輪明宏さんの動画に目が止まりました。 「目に見えるものはみなさんな」https://youtu.be/MnVG9u4NR-I タイトルからして、もうメッセ…

諦めなければ大丈夫

引き寄せの法則だとか、何だとか。 色々情報はあるけれど、結局すべてのことの本質は「心」だと思う。 自分がこうだと思ったら諦めないこと。 周りの人の言うことや、外で起きることに振り回されず、自分の想いを…

身体からの声を聞く

先日、左胸の上部にシコリがあることに気がつきました。 リモートワークを始めてから、生理が止まったり、カラダのバランスが崩れ気味です。そんなことも関与しているのかなと思いつつ、祖母が乳がんをやっているた…

“生きるため”の食

”食”について。 食については、”結局何を食べるのがいいの？”となっている方も多いのではないでしょうか。そんな方へ何かご参考になれば幸いです。 私もこの数年あれこれと本当に迷い、色々試しました。でも、…