タグ: 無添加

食に関して、自分に合う食材、必要な食材を今までのアレコレ試してきました。今もお肉をやめてみています。 過去にも何度かトライしてみたことがありました。消化をするのに、カラダに負担がかかること、食用のため…

私が普段常備している食材を紹介してみようかなと思います。 私の場合、 ・できるだけ添加物のないもの・普段食べるものだから、手に入りやすいもの・値段が高すぎないもの を意識して使っています。 なかなか、…