最近、自分を赦すという感覚とともに、
”自分の苦手、怖い”
をさっさと克服しなさいよ〜と言われているような感じがしています笑
”克服”
というと、何だかすごく頑張って頑張って、努力して…
という風に聞こえてしましますが、
今の流れはそうではなくて、
”頑張らなくても乗り越えられるようになっている”
という感じがしてならないです。
今は風の時代と言われていますが、
今までの”頑張って”、”努力して”…という重い感じではなく、
”流れに委ねる”
方が、なんだかスルスルっといけてしまう感じです。
なので、”克服”というよりも、
自分の中にあるネガティブな
”思い込み”
をクリアにしなさいよ〜と言われている（誰に？笑）ように感じています。
昨日、とある出来事があって納得しました。
なるほど…と。
私はコミュニケーションが苦手、特に話をすることが苦手と思っています。
他人から見ると、そうは見えないようなのですが、
私にとっては”社会を生きるために身につけたスキル”でしかなく、すごく疲れるのです。
気を使うからというのもあるのでしょう。
子供の頃、
”なぜ話さないと伝わらないのだろう”
と不思議に思っていたくらいです笑
話さずとも感覚でわかるじゃない！とその時は思っていたのです。
でも、母から”言わないとわからない”と言われてることが多々あり、
あ、自分の感じていることや思っていることは、話さないとわからないのか…
とだんだん理解できるようになりました。
なので、小学生くらいまでは本当に他人と話すこと、コミュニケーションが苦手で、
友達もできない、引っ込みじあんな子。
今は、そんなことはないですが、今でもその苦手意識は残っています。
特に仕事においては、自分の自信のなさもあるのか、特に苦手意識が強いです。
うまくお客さんと落とし所を見つけて、ネゴシエーションするなんてとても自分ではできないと思っています。
なので、恐怖でしかない笑
でも、お客さんと少しトラブルになり、
ここはしっかり話をしないといけないという状況に直面しました。
うまく出来なくてもいいし、取り繕わず、とにかく話をしよう
と、重く考えず、あとは流れに委ねる気持ちで話をしました。
あえて笑顔で笑
話をしてみたら、あの思っていた不安はなんだったのでしょう。
意外と出来るじゃない！という結果になりました。
自分が必要以上に感じている不安やネガティブな思い込みは、
実は本当にただの思い込み、妄想であって、世界はそんなに怖いところではない。
そんなことを体験した一日でした。
こういう体験を繰り返していくことで、自分の世界は広がるし、見え方も変わっていく。
そして、怖いをクリアにしていくことで、自分に自信もつくのです。
その結果、何が起きても自分は大丈夫というような、
”自分との信頼”
を築いていけるのだと思います。
でも、怖いものは怖いし、逃げてしまうこともあります。
それでもいいと私は思います。
なんでもタイミングがありますから。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日もよき一日となりますように。
