他人は、自分を知るための存在

私はよく他人と自分を比べては、自分の出来ないところばかり見つけていました。そして、勝手に落ち込み、勝手に自己嫌悪に陥る。 私に限らず、きっとこうなってしまう人は多いと思います。そこには、他人と比べるよ…

ノイズを減らし、自分軸を作る

私は、人から「ブレないよね」と言われるのですが、そんなことはなく「本当はブレやすい」です。むしろ、人よりも周りに影響されやすい。なので、余計「ブレない」よう意識しているところがある気がします。 HSP…

自分の特性を知る

私が自分に興味を持ちだしたのは、もう5年くらい前のことかなと思います。きっかけは、何もやりたくない状態に陥ってしまったこと。 通称「がんばりたくない病」と自分で呼んでいましたが、大好きだった楽器を吹く…

About

mayako ”自分を生きる人が増えてほしい”自分の持つ才能を知り、活かしていこうとすれば自然と”自分を生きる”ことができる。 才能とは、もともと与えられているもので、誰もが持っているもの。それに気が…