”ダミー”の望み

最近、昔見ていたブロガーさんの記事を見ることがある。その中の一人、”HAPPY”さん。 HAPPYという人を知ったのは、もう随分と前。5年くらいだと思う。どうしてそのブログに辿り着いたのかはもう忘れて…

自分に必要なものか否か

食べ物にしろ、化粧品にしろ、何でも”これがいいよ”なんて言われたり、そこそこいいお値段のものだったりすると、”何だかいいモノのような気がする”っていうことありませんか? それマジックなのでお気をつけく…

他人との距離感

他人の心は、いくら考えても理解しようとしても、やはり限界がある。どんなに近しい人であっても。 それは、自分も自分なりの価値観や概念・世界を持っていたり、他人には他人なりの価値観や概念・世界を持っている…

変化し続ける、揺らぐことも大事

珍しく夜に書いてみようかなと思い立ち。案外、夜もいいかもしれない。 占星学的には、今日から風の時代へと入りました。たまたまですが、今日感じたことがなんか風っぽいな〜と思うので、書いてみます。 今日は、…

すべて忘れ、素にもどる

ここに来るまでに入れた知識や情報、それはもう要らないのではないかとここ数日感じている 実は本当にとてもシンプルだった 目の前の自分の喜びに繋がることをコツコツ続けるそれは特別なものである必要は全くない…

強みと弱みは、表裏一体

先日、ストレングスファインダーの認定コーチによるコーチングを受けてみました。 ストレングスファインダーって、診断結果を読むと1つ1つの資質については、大体理解ができるのですが、それらを掛け合わせたとき…

食べ物もシンプルに考える

ここ数日、寝ても寝ても眠いし、やたら食欲旺盛で大丈夫かな…と思っていましたが、だいぶ収まりつつあります。 食欲旺盛になったことで、気がついたことがありました。「食を見直しなさい、思い込みがあるよ」と言…

複雑にしているのは、自分

今日は、冬のような寒さですね。こんな日は、温かいものを食べて家の中でヌクヌクしようと思います。 この数日間、大きく感じているものがあって、それが「かえる、戻る」という感覚。前回書いた内容にも共通します…

ただいま、戻ってきたよ

今朝は、肌寒いですね。ここ数日、睡眠と食欲がすごくて、いくらでも寝れそうだし、やたら食欲旺盛です。 私は、寝る前にできるだけ何もしない時間を作るようにしています。以前、PCやスマホの画面の見過ぎ、頭の…

自分のダメなところの「表」を見る

もう何年も前に言われたことが今になって腑に落ちています。 メモをみたら2011年の話。当時はまだ結婚していたのですが、少しモヤモヤしていることがあったのです。そんなときに友人から紹介され、ある方のセッ…