自分のカラダは、自分で治そう

今、体調がいまいち…という方もいるのでは?と思うのですが、いかがでしょう。季節の変わり目というのもあると思いますが、私は珍しく調子がガタ落ちです(笑) こういうときは、自分のカラダと向き合うチャンスで…

思考もバランスよく使う

昨日は、カラダのメンテナンスへ行ってきました。もうかれこれ6年くらいお世話になっている亀山先生のところへ。 私が初めてお世話になったのは、腰痛が治らなかったことからでした。離婚したばかりのときで、離婚…