“共感”と”同情”を区別する

共感という言葉を聞くと、なんとなく“あ〜わかるわかる〜”というような感覚・状況を思い浮かべてしまう。 よく友人と話をしていて、こういう場面ってありますよね。 でも、これは&#8…

HSPという枠に、惑わされない

HSP、繊細さん、そういう言葉が世の中にだいぶ浸透してきた気がします。本もたくさん出ていますよね。HSPについて質問をいただいたので、今日は繊細さん、HSPについて書いてみようと思います。 私は、自分…

ノイズを減らし、自分軸を作る

私は、人から「ブレないよね」と言われるのですが、そんなことはなく「本当はブレやすい」です。むしろ、人よりも周りに影響されやすい。なので、余計「ブレない」よう意識しているところがある気がします。 HSP…

About

maya ”自分もみんなも幸せにしたい” 30代中頃、離婚し経済的な自立をし始めた頃から、自分とはなんぞやという疑問が出てきました。そこから自分と対話し、少しづつ自分というものを理解してきました。 徐…