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ここにきて、再度食べるモノを見直したくなったのと、カラダの不要物を削ぎ落したい欲が出てきました。 自分に合う食材選びって難しい。 特に私は肉類がだんだん合わなくなっている気がしていて、今は肉は食べない…

先日、13年ぶりくらいに産婦人科へ行きました。おめでたい話ではなく…生理が止まってしまい、さすがにこれは病院に行った方がいいな…と思い行きました。 原因不明なので、血液検査をし、結果は全く問題ありませ…

昨日は、満月でした。厳密には夜中の0時近かったので、今日と言ってもいいくらいですよね。今日の早朝、ベランダから綺麗な満月が見えました。ちょうど窓から月明かりが入っていて、とても綺麗でした。 この2日間…

ここ数日、寝ても寝ても眠いし、やたら食欲旺盛で大丈夫かな…と思っていましたが、だいぶ収まりつつあります。 食欲旺盛になったことで、気がついたことがありました。「食を見直しなさい、思い込みがあるよ」と言…

昨日は、カラダのメンテナンスへ行ってきました。もうかれこれ6年くらいお世話になっている亀山先生のところへ。 私が初めてお世話になったのは、腰痛が治らなかったことからでした。離婚したばかりのときで、離婚…