動きすぎている、余白をつくろう

もう本当に、たまに自分がいやになる。

とにかく動くクセ。
思い立ったら即行動。

悪いことではないけれど、少しスピードを落としていこうよ。
と自分に声をかける。

そんなに急いで、どこに行きたの。

あなたが一番やりたいことと、大事なことは何だったっけ。

と自分を原点へ戻す。

もう手当たり次第動いて、試すことはお終いにしたよね。
もうやるべきことと、自分が集中したいことはわかっているよね。

そして、詰まったら考えるのではなく、余白をつくり頭を休める時間を作ること。
そこに自分の”思考を超えたヒント”が出てくる。
それももう知っているよね。

と、落ち着きのない子供に言い聞かせるように、自分に念を押す。
そんな日もあります。

今日も一日生かされていることに感謝。
ありがとうございました。