カテゴリー: life

”病は気から”と言いますが、本当にカラダは心の状態を映し出してくれます。 なので、カラダに何かしら変化がある、調子が悪いというときは、 自分の心にも不調はないか、変化がないか を見てあげる。 私は、カ…

ここにきて、再度食べるモノを見直したくなったのと、カラダの不要物を削ぎ落したい欲が出てきました。 自分に合う食材選びって難しい。 特に私は肉類がだんだん合わなくなっている気がしていて、今は肉は食べない…

今日のメッセージにでてきた”断捨離”や”手放し”というキーワード。 私は出来るだけ、持ち物はコンパクトなほうが好きなので、モノはバンバン捨てるほうです。…

今日のオラクルカードで出てきた言葉。うん、今日はぴったりかもしれませんね。 今日は、お天気もいまいちです。そんな日は、雨ととも自分の中のいらないものを浄化するとき。雨は不要なものを洗い流してくれる作用…

最近、本当に思うことは、 ただ毎日を生きれることが嬉しい という感覚。 毎日、朝起きて、うさぎのゲージの掃除、洗濯、身支度、朝ごはんを食べる…ルーティンとも呼ばれる毎日繰り返しているようなこと。 でも…