五感を使うことは、豊かさでもある

HSP、繊細さん、エンパスなどと言われる、感性の高い人、感度の高い人は、その感性の鋭さがゆえに、”生きにくさ”を感じてきた。 だから、私はなんでこんなに自分の感覚は、色々なものを拾ってしてしまうのだろ…

お肉をやめてみた、その後

食に関して、自分に合う食材、必要な食材を今までのアレコレ試してきました。今もお肉をやめてみています。 過去にも何度かトライしてみたことがありました。消化をするのに、カラダに負担がかかること、食用のため…

口にするものを見直し、自分の純度をあげる

ここにきて、再度食べるモノを見直したくなったのと、カラダの不要物を削ぎ落したい欲が出てきました。 自分に合う食材選びって難しい。 特に私は肉類がだんだん合わなくなっている気がしていて、今は肉は食べない…

自分にとって、必要か不必要か

今日のメッセージにでてきた”断捨離”や”手放し”というキーワード。 私は出来るだけ、持ち物はコンパクトなほうが好きなので、モノはバンバン捨てるほうです。…

自分の内の世界と、しっかり繋がる

今日のオラクルカードで出てきた言葉。うん、今日はぴったりかもしれませんね。 今日は、お天気もいまいちです。そんな日は、雨ととも自分の中のいらないものを浄化するとき。雨は不要なものを洗い流してくれる作用…

オンラインは、上手に取り入れる

コロナでリモートワークが浸透してきたことで、オンラインで他人と接することが本当に多くなりました。むしろ、他人と会うのはオンラインのほうが当たり前のようになりつつあります。 このオンラインで他人と接する…

ワタシがよく読むブログとか紹介

この2日間くらい、やたら眠くてしょうがないです。今日は11:30くらいだったかな?新月になります。 満月と新月、なんとなく意識をして生活をしていくと、少なからず影響を受けるのかな〜と思うような流れが心…

日々を丁寧に生きる

最近、本当に思うことは、 ただ毎日を生きれることが嬉しい という感覚。 毎日、朝起きて、うさぎのゲージの掃除、洗濯、身支度、朝ごはんを食べる…ルーティンとも呼ばれる毎日繰り返しているようなこと。 でも…

自分の居場所、作ってみようかな

フト…最近思うのは 自分にとって最も心地よいと思える場所は、自分でしか作れない のかもしれない、ということ。 だから、仕事や趣味などでどこかに属しても、どこか違和感とか居心地の悪さを感じ、&#8220…

想定外の出来事でも、来た流れにはのる

今日は、急遽友人とランチをしてきました。 昨日、もう長年親しくしてくれている数少ない親友から連絡がありました。とても頭のいい子なので、何かあっても大体のことは自分で色々考えて何とか対処できる子。とても…